هنگامی که سطح پتاسیم به کمتر از 3.5 میلی مول در لیتر میرسد، هیپوکالمی تشخیص دیتا می شود. به طور معمول به شکل اتفاقی قابل تشخیص نیست. مصرف بسیار این ماده به جهت افراد سالمند و اشخاصی که به اختلالات کلیوی دچارند چندان مناسب نیست. به عنوان مثال، در اشخاص دچار به بولیمیا، استفراغ خویش مراد شایع است. هر دو گزینه یعنی چه مرحله پائین چه سطح بالای همین ماده به جهت قلب خسارت داشته و دوچندان خطر آفرین است. در واکنش های شیمیایی نیز خطر نسبی انفجار وجود دارد. این ماده مغذی در بخش اعظمی از منابع غذایی طبیعی وجود دارد که از آن جمله می توان به سیب زمینی شیرین، موز، گوجه فرنگی، لوبیاها، چغندر، و هندوانه اشاره کرد. پس در صورتی که می خواهید اهمیت گوجه فرنگی غذا درست کنید، سعی نمایید از رب گوجه فرنگی به کارگیری کنید. درنهایت، نبود پتاسیم در شرایطی صورت می‌دهد که پتاسیم کافی از مواد غذایی دریافت نکنید. بی اشتهایی یک نقص‌ خوراک خوردن میباشد که روزه داری و گرسنگی های طولانی مدت را شامل می شود و اشخاص مبتلا به آن ممکن هست به اندازه به اندازه مواد غذایی حاوی پتاسیم مصرف نکنند. در صورتی که قصد کمتر وزن دارید، اشکال لوبیا را به رژیم غذاییاتان طولانی تر کنید تا به جهت مدت زمانه بیشتری سیر بمانید. مصرف بیش از حد ملین در بلند مدت یکی از دیگر از دلایل شایع هایپوکالمی است. افزون بر این، پتاسیم حساس ویژه ای برای سلول های حاضر در قلب دارد، چون از ارتقا بیش از حد فشار خون دوری می کند. وقتی فرد بیش از 4700 میلیگرم مصرف سفارش شدۀ پتاسیم اخذ کند، پتاسیم می تواند باعث بروز مشکلات خاصی شود و در تن درستی او اثر گذاری گذار باشد. یک عدد سیبزمینی شیرین متوسط حاوی ۵۴۱ میلیگرم پتاسیم هست و ۱۲ دصد از نیاز روزانهی بدن به همین مادهی معدنی را برطرف میکند. وظایف حساس پتاسیم در تن شامل تهیه تعادل مایعات، تهیه و تنظیم کار الکتریکی قلب و سایر عضله‌ها است. همچنین در شرایطی منجر به بررسی رفتن ماهیچه‌ها مثل کتوز دیابتی شود. همان نوع که پیشتر هم اشاره شد، پتاسیم به جهت عملکرد عادی و صحیح عضله‌ها بدن واجب است. چنانچه سطوح پتاسیم بدن به شدت افت کند، حرکات روده ممکن میباشد به طور کامل متوقف شود و به صورت گیری وضعیت تهوع، استفراغ، بی اشتهایی، نفخ و درد خرید فسفیت پتاسیم شکمی سبب ساز شود. ذخایر پتاس در فضای سبز به صورت صفحه ها نمکی جامد در ذیل پوسته سطح زمین و زیر دریا ها و دریاچه های در اکنون نابودی یافت میشوند.